Как решать психологические проблемы

  • Узнаете, как справляться с тревожностью, социофобией, зависимостью, депрессией и стрессом.
  • Получите упражнения от практикующего психолога.
Доступ
навсегда
Старт в любой момент
Диплом о прохождении курса
Длительность
12 часов
О чем этот курс?
Каждый из нас наверняка ощущал сильный стресс на работе, страдал от приступов тревоги или испытывал невыносимую тоску без причины. Кажется, что это просто неудачный период, который закончится сам собой. Но на деле подобные сигналы могут указывать на внутренние противоречия и сильно сказываться на здоровье.

На курсе мы расскажем, как распознать тревогу, депрессию, стресс и зависимость, а заодно отличить реальное заболевание от психосоматического. Вы поймете, как проработать эти проблемы, и получите упражнения от практикующего психолога.
Кому подойдет этот курс?
Вы не чувствуете удовольствия от жизни
Вроде всё хорошо, но иногда вас настигает внезапная тоска или усталость.
Вы хотите справиться с психологическими проблемами

Тревога, стресс, страх общения, депрессия — все эти трудности мешают жить полноценно.

Вы работаете с психологом
Вы сможете подсветить потенциальные проблемы, чтобы сформулировать запрос для психолога.
Разберетесь, откуда берется депрессия и как на нее влияет генетика.
Узнаете, как вытесненные эмоции и хронический стресс сказываются на нашем здоровье.
Узнаете, какие 12 шагов нужно сделать, чтобы избавиться от зависимости.
Поймете, что предпринять, если вам трудно разговаривать с людьми.
Выясните, как выявить психологические проблемы с помощью упражнений.

Научитесь отличать депрессию от тревоги, прорабатывать эмоции и заботиться о себе.

Чему вы научитесь
Проводите свободное время с пользой!
Для этого мы запустили приложение
Внутри — курсы, которые можно смотреть даже без интернета: дома или на работе, в самолете или метро.
Емкие лекции для тех, кто ценит каждую минуту.
Неограниченный доступ ко всем материалам курса.
Тесты и конспекты для закрепления пройденного блока.
Экзамен, чтобы получить диплом после курса.
Программа курса
6 блоков
12 часов
Почему стоит учиться у нас?
Знания, понятные каждому: никаких скучных университетских лекций — только польза.
Новые смыслы и инсайты в любом курсе: делайте внутренние открытия вместе с нами!
Харизматичные лекторы, которые преподносят информацию так, что ее легко воспринимать даже после трудного рабочего дня.
Конспекты для тех, кто хочет освежить информацию. Не нужно пересматривать курс, если вы что-то забыли!
Удобное приложение: скачивайте курс и слушайте офлайн по пути на работу или учебу.

Стоимость курса

Курс в вашем личном кабинете
1 985 ₽
ДОСТУП НАВСЕГДА
Этот курс и еще 200 других по подписке
ЕЖЕМЕСЯЧНО
299₽

Находитесь за границей?

Оставьте контакты — мы сформируем и отправим вам ссылку для оплаты.
Нажимая на кнопку, вы принимаете условия оферты и соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Кто ведет курс?
Мария Елец
Вот уже 9 лет Мария помогает людям найти себя и свое предназначение. Пять из них она посвятила HR-сфере, еще 4 — персональным консультациям. Она создает тренинги и авторские программы по карьерному консультированию, саморегуляции, помощи молодым мамам и предотвращению выгорания. Состоит в ассоциации карьерных консультантов. Более 3 лет организовывает семинары, тренинги и лекции по психологии. За это время она провела более 150 мероприятий.
Моя цель — сделать психологию доступной и понятной, чтобы жизнь каждого человека и общества в целом стала более наполненной и гармоничной.
«
Клинический психолог, практикующий психолог-консультант
Санкт-Петербургский государственный университет
В профессии —
более
9
лет
2020
Работает в лектории —
с марта
года

Отзывы о лектории

  • Ребята, браво! Спасибо вам за знания и вдохновение искусством! Практически уверена, что скоро вы будете расширяться, потому что то, что вы делаете, невероятно круто! Сарафанное радио активно работает: я о вас всем, кому ни попадя, говорю.
  • Я просто в восторге! Получил вдохновение, восхищение и определённый пласт новых знаний за такой короткий промежуток времени. Честно, совсем не хотелось, чтобы лекция заканчивалась. Очень хочу сходить к Никите Добрякову на другие лекции и буду обязательном всем рекомендовать! Фишка с тестом по прослушанному материалу тоже понравилась. Спасибо вам! Желаю динамичного роста и стабильного качества ;)
  • Добрый день! Огромное спасибо за ваш проект. Как-то незаметно практически каждую неделю стала ходить к вам, благо всегда можно найти что-то интересное) Вчера была на лекции про Альфонса Муху у Алёны Репиной. Два часа классной информации, красивого визуала и шикарного интересного рассказа об истории, эстетике модерна и духе времени - о чём еще мечтать.
  • Готова неустанно петь оды Вашему замечательному лекторию. 2 часа пролетели незаметно, из лектория выходила с ощущением, как после завершения выходных: отдохнувшей, заражённой энергией знаний и отличным настроением!

    Безгранично вас благодарю и до новых встреч!
  • Ребята, браво! Спасибо вам за знания и вдохновение искусством! Практически уверена, что скоро вы будете расширяться, потому что то, что вы делаете, невероятно круто! Сарафанное радио активно работает: я о вас всем, кому ни попадя, говорю.
Больше отзывов
  • Я просто в восторге! Получил вдохновение, восхищение и определённый пласт новых знаний за такой короткий промежуток времени. Честно, совсем не хотелось, чтобы лекция заканчивалась. Очень хочу сходить к Никите Добрякову на другие лекции и буду обязательном всем рекомендовать! Фишка с тестом по прослушанному материалу тоже понравилась. Спасибо вам! Желаю динамичного роста и стабильного качества ;)
  • Добрый день! Огромное спасибо за ваш проект. Как-то незаметно практически каждую неделю стала ходить к вам, благо всегда можно найти что-то интересное) Вчера была на лекции про Альфонса Муху у Алёны Репиной. Два часа классной информации, красивого визуала и шикарного интересного рассказа об истории, эстетике модерна и духе времени - о чём еще мечтать.
  • Готова неустанно петь оды Вашему замечательному лекторию. 2 часа пролетели незаметно, из лектория выходила с ощущением, как после завершения выходных: отдохнувшей, заражённой энергией знаний и отличным настроением!

    Безгранично вас благодарю и до новых встреч!
Остались вопросы?
Получите бесплатную консультацию
Нажимая на кнопку, вы принимаете условия оферты и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Часто задаваемые вопросы

Click to order
Total: 
Зачем платить больше? Оформите подписку и смотрите курс всего за 199 ₽ в месяц.
Ваш Email
Промокод
Payment method
Нажимая на кнопку, вы принимаете условия оферты и соглашаетесь с политикой конфиденциальности