Заказать обратный звонок
Оставьте заявку и мы перезвоним вам в ближайшее время
Тревога: когда она помогает, а когда пора к специалисту
Рабочие методы для работы с тревогой, чтобы не позволять ей портить вам жизнь. Вместо 5 книг, десятков видео в интернете и панических атак.
Курс подойдет, если:
У вас много страхов и сомнений
Разберетесь, как тревога связана с переживаниями о будущем, можно ли справиться с этим самостоятельно или стоит обратиться за помощью.
Вам бывает трудно сосредоточиться
Научитесь распознавать тревогу и узнаете, как отличить проблемы с концентрацией внимания от симптомов тревожного расстройства.
Вы прокручиваете в голове тревожные мысли
Поймете, как лучше понимать свое состояние и к какому специалисту идти для диагностики тревожного расстройства.
Курс поможет вам:
Научиться осознанному отношению к тревоге и самому себе
Узнать есть ли у вас симптомы тревоги или тревожного расстройства
Почувствовать, когда появляется тревога и в какой момент она перестает быть нормой
Как проходит обучение
Старт в любой момент
Начните курс в удобное для вас время
Постоянный доступ
Курс остается у вас навсегда
Короткие лекции
Смотрите за обедом или по дороге домой
Сертификат
После прохождения курса
Программа обучения
- 5 часов
- 3 блока
Поймете, что такое тревога и зачем она нужна. Научитесь отличать тревогу от тревожного расстройства.
Сможете различать основные тревожные расстройства.
Поймете, как проводить профилактику тревожных расстройств и выбрать подходящего специалиста.
Екатерина Оксанен
Преподаватель и практикующий психолог СПбГУ, Восточно-Европейский Институт Психоанализа
Кто ведет курс:
Я преподаю в Санкт-Петербургском институте управления развитием человеческих ресурсов и занимаюсь профессиональным переобучением психологов. За моими плечами 15 лет в профессии и 16 дипломов, подтверждающих квалификацию в разных областях психологии. Много лет работала в ПНД и школах. Написала книги «Атлас эмоций», «Меня на всех не хватит: психологические границы в семье и на работе», стала соавтором бестселлера «Быть мамой, оставаясь собой». Я стремлюсь показать, что психология не имеет ничего общего с советами и эзотерикой. На лекциях мы обсудим новейшие теории из клинической психологии, разберемся в отношениях, кризисных фазах и способах их преодоления. Научимся работать с тревогой, чтобы она не переросла в тревожное расстройство, и узнаем все о типах характеров, чтобы лучше понимать себя и близких. Мой опыт преподавания, супервизии и частных консультаций помогает мне делать лекции интересными как для специалистов, так и для людей, кто стремится лучше понять себя и окружающих.
преподавательский стаж
более 6 лет
работает в проекте
с января 2019
в профессии
более 16 лет
Варианты оплаты
Курс в вашем личном кабинете
ДОСТУП НАВСЕГДА
Этот курс и еще 250 других по подписке
ЕЖЕМЕСЯЧНО
После прохождения курса мы выдаем вам сертификат
Он является официальным подтверждением того, что вы полностью освоили учебную программу
Почему стоит вступить в ряды «Интровертов»?
Увлекательные программы по психологии, искусству, истории, философии, бизнесу и не только
Более 250 курсов
За это время мы стали одним из крупнейших образовательных
проектов в России
проектов в России
4 года работы
Именно столько людей ежемесячно смотрят наши лекции по всему миру на 6 языках
80 000 человек
После курса вы получите сертификат о прохождении учебной программы
Сертификат
Тщательно работаем над материалом, чтобы вы разобрались даже в сложных темах
Доступно и понятно
Смотрите лекции где удобно: на смартфоне, планшете или ноутбуке
Приложение
Часто задаваемые вопросы
Как только вы купите курс, вам придет доступ к личному кабинету с лекциями. Вы можете смотреть лекции в любой момент. В конце обучения вы пройдете финальный экзамен, после которого мы выдадим вам сертификат.
Мы рекомендуем смотреть лекции по порядку. Так у вас сложится последовательная и четкая картина. Но можно начать с любой интересной вам темы.
Нет: курс предполагает обучение с нуля. Также лектор предложит вам список литературы для более углубленного изучения.
Click to order
Оставьте отзыв и получите скидку 10%
Оставьте отзыв о нашей лекции с хештегом #правоеполушариеинтроверта и отметкой @artforintovert и получите скидку 10% на следующее посещение.
Оставьте отзыв и получите скидку 10%
Оставьте отзыв о нашей лекции с хештегом #правоеполушариеинтроверта и отметкой @artforintovert и получите скидку 10% на следующее посещение.
Приведите друга – получите купон со скидкой 20% на следующее посещение
Купон со скидкой 20% на следующее посещение
Если вы решили пойти на лекцию, то позовите друга/подругу с собой, а мы вам подарим льготное посещение следующей лекции.
Условия акции:
- Друг не посещал наши лекции;
- Для получения купона со скидкой 20% необходимо при посещении лекции показать нам вашего друга, мы запишем его контакты;
- Акция неограниченная.
Если вы решили пойти на лекцию, то позовите друга/подругу с собой, а мы вам подарим льготное посещение следующей лекции.
Условия акции:
- Друг не посещал наши лекции;
- Для получения купона со скидкой 20% необходимо при посещении лекции показать нам вашего друга, мы запишем его контакты;
- Акция неограниченная.
Опубликуйте сторис из лектория и получите скидку от 5% до 25%
Делитесь сторис и получайте скидки!
Условия акции:
1. Выложите фото или видео с отметкой нашего аккаунта @artforintrovert, только так мы увидим ваши сторис;
2. За один сторис с лекции с нашей отметкой – скидка 5%. За два – скидка 10%. Максимум можно получить скидку 25% (за 5 сторис с отметкой);
3. Мы пришлем вам сообщение с промокодом;
4. Скидки можно получать за каждое посещение!
Условия акции:
1. Выложите фото или видео с отметкой нашего аккаунта @artforintrovert, только так мы увидим ваши сторис;
2. За один сторис с лекции с нашей отметкой – скидка 5%. За два – скидка 10%. Максимум можно получить скидку 25% (за 5 сторис с отметкой);
3. Мы пришлем вам сообщение с промокодом;
4. Скидки можно получать за каждое посещение!
Описание процесса передачи данных:
Для оплаты (ввода реквизитов Вашей карты) Вы будете перенаправлены на платежный шлюз ПАО СБЕРБАНК. Соединение
с платежным шлюзом и передача информации осуществляется в защищенном режиме с использованием протокола
шифрования SSL. В случае если Ваш банк поддерживает технологию безопасного проведения интернет-платежей Verified
By Visa, MasterCard SecureCode, MIR Accept, J-Secure для проведения платежа также может потребоваться ввод
специального пароля.
Настоящий сайт поддерживает 256-битное шифрование. Конфиденциальность сообщаемой персональной информации
обеспечивается ПАО СБЕРБАНК. Введенная информация не будет предоставлена третьим лицам за исключением случаев,
предусмотренных законодательством РФ. Проведение платежей по банковским картам осуществляется в строгом
соответствии с требованиями платежных систем МИР, Visa Int., MasterCard Europe Sprl, JCB
с платежным шлюзом и передача информации осуществляется в защищенном режиме с использованием протокола
шифрования SSL. В случае если Ваш банк поддерживает технологию безопасного проведения интернет-платежей Verified
By Visa, MasterCard SecureCode, MIR Accept, J-Secure для проведения платежа также может потребоваться ввод
специального пароля.
Настоящий сайт поддерживает 256-битное шифрование. Конфиденциальность сообщаемой персональной информации
обеспечивается ПАО СБЕРБАНК. Введенная информация не будет предоставлена третьим лицам за исключением случаев,
предусмотренных законодательством РФ. Проведение платежей по банковским картам осуществляется в строгом
соответствии с требованиями платежных систем МИР, Visa Int., MasterCard Europe Sprl, JCB
Мы принимаем к оплате:
*
*
* Запрещены на территории РФ
ООО АРТИНТРОВЕРТ • ИНН 7840098971 • ОГРН 1217800198560