Гештальт-
терапия

• Поможем решить незавершенные конфликты и проблемы, которые на вас давят.
• Расскажем, как наладить контакт с людьми и выстроить личные границы.
• Научим эффективным практикам и упражнениям для самостоятельной работы.

Эффективные методы работы над собой

Доступ
навсегда
Онлайн
в удобное время
Диплом о прохождении курса
Длительность
10 часов
О чем этот курс?
Представьте: партнер внезапно пишет вам, что отношения закончены, и не выходит на связь. Вы пытаетесь понять, в чем дело, и страдаете от этой незавершенности. Примерно так и появляется незакрытый гештальт.

Неотвеченные вопросы будто застревают в голове и мешают нам жить полноценно. На курсе вы узнаете, как закрыть гештальты с помощью терапевтических практик. Сможете обрести контакт с самим собой, своими эмоциями и потребностями. Перестанете брать на себя вину за поступки других.
Кому подойдет этот курс?
Вы хотите изменить свою жизнь
Работа, отношения с родителями или партнером — что-то идет не так, и вы не понимаете, что именно. Мы расскажем, как изменить старые паттерны поведения, обрести внутреннюю гармонию и сделать первые шаги к новой жизни.
Вы не уверены в себе
Вам неловко общаться, публично выступать или отказывать людям. Мы поможем наладить безболезненную коммуникацию и преодолеть внутренние противоречия. Научим осознавать глубинные причины неуверенности и прорабатывать их.
Вы думаете, а не чувствуете
Эмоции будто уходят на задний план, а вы не понимаете, чего хотите по-настоящему — и потому чувствуете себя несчастными. Мы научим слышать себя и опираться на эмоции — чтобы они стали вашей силой, а не слабостью.
Чему вас научит курс?
1.
Закрывать гештальты, которые мешают вам жить и развиваться;
2.
Преодолевать страх и неловкость в общении;
3.
Выстраивать здоровые отношения с окружающими;
4.
Чувствовать и отстаивать собственные границы;
Слышать себя и действовать осознанно, а не на автомате;
5.
Использовать техники самопомощи, чтобы помогать себе в трудных ситуациях.
6.
Проводите свободное время с пользой!
Для этого мы запустили приложение
Внутри — курсы, которые можно смотреть даже без интернета: дома или на работе, в самолете или метро.
Емкие лекции для тех, кто ценит каждую минуту.
Неограниченный доступ ко всем материалам курса.
Тесты и конспекты для закрепления пройденного блока.
Экзамен, чтобы получить диплом после курса.
Программа курса
Расскажем всё о самой противоречивой организации в истории. Разберем, как возникают конспирологические теории.
10 часов
6 блоков
Почему стоит учиться у нас?
Знания, понятные каждому: никаких скучных университетских лекций — только польза.
Новые смыслы и инсайты в любом курсе: делайте внутренние открытия вместе с нами!
Харизматичные лекторы, которые преподносят информацию так, что ее легко воспринимать даже после трудного рабочего дня.
Конспекты для тех, кто хочет освежить информацию. Не нужно пересматривать курс, если вы что-то забыли!
Удобное приложение: скачивайте курс и слушайте офлайн по пути на работу или учебу.
Курс ведет
Мария Елец
Клинический психолог, практикующий психолог-консультант (СПбГУ)
Курс прошло более 3148 человек
Вот уже 9 лет Мария помогает людям найти себя и свое предназначение. 5 из них она посвятила HR-сфере, еще 4 года — персональным консультациям. Она создает тренинги и авторские программы по карьерному консультированию, саморегуляции, помощи молодым мамам и предотвращению выгорания. Состоит в Ассоциации карьерных консультантов, более трех лет организовывает семинары, тренинги и лекции по психологии.

Стоимость курса

Курс в вашем личном кабинете
3 985 ₽
ДОСТУП НАВСЕГДА
Этот курс и еще 200 других по подписке
ЕЖЕМЕСЯЧНО
299 ₽
После прохождения курса мы выдаем вам диплом
Диплом является официальным подтверждением того, что вы полностью освоили учебную программу

О проекте

«Правое полушарие Интроверта» — это один из крупнейших образовательных проектов России. Наша главная цель — сделать знания доступными каждому.
4
года
Мы работаем для вас с 2018 года
Мы тщательно отбираем лекторов и работаем над материалом, чтобы вы легко и нескучно научились разбираться даже в самых сложных темах.
1500
лекций
Читают наши лекторы ежегодно
9
лет
Средний преподавательский стаж лекторов
>800
тысяч
Подписчиков на YouTube*
*Также мы рассказываем об искусстве, психологии и науке на других платформах: Telegram, VK, TikTok и Яндекс.Дзен.
Читать подробнее
направлений
Мы читаем лекции по живописи, психологии, литературе, моде, философии, архитектуре, истории, кинематографу, музыке и естественным наукам.
10
Более
человек
5000
Посещают наши живые мероприятия ежемесячно
В месяц смотрят наши лекции и курсы онлайн по всему миру
10000
Более
человек
Остались вопросы?
Получите бесплатную консультацию
Нажимая на кнопку, вы принимаете условия оферты и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Часто задаваемые вопросы

Click to order
Total: 
Зачем платить больше? Оформите подписку и смотрите курс всего за 199 ₽ в месяц.
Ваш Email
Промокод
Payment method
Нажимая на кнопку, вы принимаете условия оферты и соглашаетесь с политикой конфиденциальности