Войти

МЕРОПРИЯТИЯ

Заказать звонок

Онлайн-курсы и лекции

Как мотивировать команду и работать
с выгоранием

Практический видеокурс

Научитесь распознавать выгорание сотрудников и бороться с ним

Интерактивные практики

Длительность 10 часов

Доступ навсегда

Емкие лекции по 20–30 минут

Купить курс

Сможете создать искреннюю корпоративную культуру и прокачать HR-бренд

Узнаете, как мотивировать сотрудников и быть тем начальником, к которому прислушиваются в любой ситуации

Купить со скидкой

Эмоциональное выгорание — проблема
для компаний любого уровня. Оно случается по двум причинам: из-за переутомления или отсутствия мотивации.

Выгорание распространяется на отделы и целые команды. Сотрудники конфликтуют, срывают дедлайны, не проявляют интереса к задачам, а в итоге вовсе увольняются. Это влияет на атмосферу в компании
и бьет по бизнес-показателям.

В 2019 году ВОЗ официально признала выгорание опасным синдромом и включила его в Международную классификацию болезней. Это основание для получения медпомощи и наблюдения у специалиста.

Как распознать выгорание?

Расскажем на примере Саши: она недавно устроилась в компанию. Любит доводить всё до идеала и очень хочет проявить себя.

Увольнение тут не поможет: рано или поздно истощенные сотрудники сбегут сами. Компания наймет новых, они тоже выгорят, и цикл замкнется. Поэтому следует бороться с выгоранием или предотвращать его на начальном этапе.

Это первая стадия — высокая активность. Сотрудник полон сил и даже не предполагает выгорание. Однако запасы энергии начинают истощаться...

— Конечно, я выполню эту задачу! Если что, могу задержаться.

А вот и вторая стадия — сопротивление. Сотрудник устал, но заставляет себя работать. Из-за этого противоречия и появляется прокрастинация.

— Да, это третий перекур за час! Просто день сегодня тяжелый...

Третья стадия — истощение. Человек злится из-за новых задач, чатов и даже шума кофемашины. Ему кажется, что он не успевает ничего. Он мечтает только об одном — сбежать.

— Да видела я, что меня добавили в очередной чат! Еще один проект, и мой психолог купит себе виллу.

Четвертая стадия — кризис. Характеризуется физическими симптомами. Человек подавлен, много плачет или страдает из-за негативных мыслей. Это состояние зачастую приводит к депрессии.

— Я сплю по 10 часов в день и всё равно не высыпаюсь. Честно говоря, так устала, что не хочу вообще ничего. Даже порыдать сил не осталось.

Заботиться
о сотрудниках

Работать
с мотивацией

Развивать soft skills

Но как мотивировать команду и помогать ей развиваться?

Формировать корпоративную культуру

Прокачивать эмоциональный интеллект

Выстраивать экологичную коммуникацию

Кому подойдет курс?

Руководителям, владельцам бизнеса

Поймете, почему трудоголизм вредит компании. Сможете правильно мотивировать сотрудников и повысите бизнес-показатели.

HR-специалистам, тимлидам

Узнаете, как выстроить нетоксичную коммуникацию в компании и грамотно подтолкнуть сотрудников к развитию.

Коучам, бизнес-тренерам и психологам

Научитесь профилактировать выгорание сотрудников и сохранять ценные для команды кадры.

Чему вы научитесь?

Внедрять систему мотивации, которая будет вовлекать сотрудников и приносить пользу компании

Развивать soft skills сотрудников: коммуникабельность, эмпатию, лидерство и другие навыки

Продуктивно общаться с коллегами и достигать компромиссов, которыми были бы довольны все

Заботиться о благополучии команды на удаленке и в офисе

Формировать корпоративную культуру не на словах, а на деле

Распознавать и предотвращать выгорание у себя и команды

Мы запустили приложение,
чтобы вы проводили свободное время с пользой

Внутри — курсы, которые можно смотреть даже без интернета: дома или на работе, в самолете или метро.
Емкие лекции для тех, кто ценит каждую минуту.
Неограниченный доступ ко всем материалам курса.
Тесты и конспекты для закрепления пройденного блока.
Экзамен, чтобы получить диплом после курса.

Программа курса

8 блоков

6 часов теории

4 часа практики

17 часов

Рассмотрим передовые стратегии управления командой.

Организация будущего
Успешные и неуспешные кейсы. В чем разница?
Тенденции в управлении персоналом от компаний-лидеров

Обсудим, какие конкретные действия повышают благополучие коллектива.

Забота о благополучии сотрудников — неотъемлемая часть рабочего процесса
Забота о сотрудниках на удаленке
Забота о сотрудниках на трех уровнях
Практика: как узнать уровень вовлеченности сотрудника

Научим создавать корпоративную культуру не на словах, а на деле.

Корпоративная культура, миссия и цели организации
Как связаны миссия, цели и задачи с эффективностью каждого сотрудника
Мотивы поведения сотрудников и руководителя
При каких условиях корпоративная культура, ценности и миссия будут работать
Практика: 5 уровней корпоративной культуры

Поделимся инструментами мотивации и вовлечения коллег в рабочие процессы.

Мотивация сотрудников
Почему термин «мотивация» все чаще заменяют на «вовлеченность»
Методы вовлечения сотрудников в рабочий процесс
Практика: 101 вопрос для встречи тет-а-тет

Расскажем, что такое гибкие навыки и почему важно их развивать.

Soft skills. Что это такое?
Hard skills и soft skills: в чем разница?
Как развивать soft skills у сотрудников?
Практика: оценка soft skills сотрудника
Словарь компетенций

Узнаем, как эмоциональный интеллект помогает в работе.

Эмоциональный интеллект — что это?
Эмоциональный интеллект в работе руководителя. Почему он важен и как проявляется?
Практика: техники активного слушания

Разберем практики, которые помогают устранять эмоциональное выгорание у себя и сотрудников.

Эмоциональное выгорание: что это и как его распознать?
Эмоциональное выгорание у руководителя и сотрудников. Причины, симптомы и последствия
Техники (медитация, арт-терапия и т.д.), профилактика выгорания
Практика: карта синхронизации личных целей и целей компании

Научим методикам построения коммуникации в коллективе.

Принципы и приемы эффективной коммуникации в организации
Как на общение влияют условия труда, корпоративная культура, мотивация, soft skills, эмоциональный интеллект
Итоговый экзамен

Почему стоит учиться у нас?

Знания, понятные каждому: никаких скучных университетских лекций — только польза.

Новые смыслы и инсайты в любом курсе: делайте внутренние открытия вместе с нами!

Харизматичные лекторы, которые преподносят информацию так, что ее легко воспринимать даже после трудного рабочего дня.

Конспекты для тех, кто хочет освежить информацию. Не нужно пересматривать курс, если вы что-то забыли!

Удобное приложение: скачивайте курс и слушайте офлайн по пути на работу или учебу

Курс ведет

Диля Сергеева

Институт практической психологии «Иматон». Психолог, член Международной ассоциации коучей и тренеров (ICTA).

Курс прошло более 238 человек

Диля — практикующий психолог с опытом работы более семи лет. Специализируется на корпоративных тренингах и психологических играх. Сотрудничала с рядом банковских и консалтинговых структур, сетью танцевальных школ «Дети на паркете», сетью футбольных школ «Футболика».

Получите чек-лист «Как распознать выгорание команды»

Узнаете, почему выгорают отдельные сотрудники и целые коллективы

Выясните, как распознать выгорание у подчиненных

Сможете оказать первую помощь истощенным сотрудникам

Получить чек-лист

Поймете, как выгорание влияет на компанию

Смотрите видеоуроки

Осваивайте теорию и отрабатывайте полученные знания на практике. Интерактивные задания и опросники помогут вам обнаружить точки роста и наладить контакт с командой.

Следите за прогрессом

Скачивайте лекции в приложении и смотрите где угодно: в метро или самолете, в пробке или по дороге на работу. Отслеживайте прогресс и отмечайте свою продуктивность.

Закрепляйте материал

Изучайте конспекты, проходите тесты и закрепляйте пройденный материал.

Получите диплом

Сдайте итоговый экзамен после прохождения курса и получите диплом «Правого полушария Интроверта», подтверждающий ваши знания.

Как устроен курс?

Оставьте свой email, и мы пришлем руководство, которое поможет убедить вашего начальника оплатить курс. Мы включили базовые советы, чтобы аргументировать свою позицию по любому вопросу, и добавили скрипт примерного диалога с руководителем.

Учитесь за счет работодателя

Оставить заявку

Развивайте навыки коммуникации!

С помощью этого пакета курсов вы узнаете, как выстраивать командную работу и быть тем начальником, к которому прислушиваются в любой ситуации. Прокачаете харизму и навыки коммуникации. Научитесь добиваться желаемого и выстраивать хорошие отношения с коллегами.

Стоимость курса

Пакет из трех курсов

Бессрочный доступ к курсам:

Как мотивировать команду и работать с выгоранием
Психология влияния
Soft Skills. Навыки коммуникации

Количество часов в пакете: 32
*10 759₽ ~~11 955₽~~

Купить пакет курсов

Курс «Как мотивировать команду и работать с выгоранием»

Бессрочный доступ к одному курсу

Количество часов в курсе: 10
3985 ₽

Купить курс

*Скидка на пакет суммируется с промокодом

О проекте

«Правое полушарие Интроверта» — это один из крупнейших образовательных проектов России. Наша главная цель — сделать искусство, психологию и науку понятными и доступными каждому.

года

Мы работаем для вас с 2018 года

Мы тщательно отбираем лекторов и работаем над материалом, чтобы вы легко и нескучно научились разбираться даже в самых сложных темах.

1500

лекций

Читают наши лекторы ежегодно

лет

Средний преподавательский стаж лекторов

>400

тысяч

Подписчиков в Instagram*

*Также мы рассказываем об искусстве, психологии и науке на других платформах: YouTube, ВКонтакте, Facebook, TikTok, Яндекс.Дзен и Telegram.

Читать подробнее

направлений

Мы читаем лекции по живописи, психологии, литературе, моде, философии, архитектуре, истории, кинематографу, музыке и естественным наукам.

Более

человек

5000

Посещают наши живые мероприятия ежемесячно

В месяц смотрят наши лекции и курсы онлайн по всему миру

10000

Более

человек

Остались вопросы?
Получите бесплатную консультацию

Нажимая на кнопку, вы принимаете условия оферты и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Часто задаваемые вопросы

Как только вы купите курс, вам придет доступ к личному кабинету с лекциями. Вы можете смотреть лекции в любой момент. В каждый блок курса входят конспекты, интерактивные практики и тесты. В конце обучения вы пройдете финальный экзамен, после которого мы выдадим вам диплом.

Полезные упражнения для всей команды от нашего лектора. Практики помогут узнать вовлеченность сотрудника, развить коммуникативные навыки или наметить общие цели.