Повышение квалификации по когнитивно-поведенческой психотерапии (КПТ)

В ходе учебы я прикасалась к разным модальностям. И быстро выяснила, что мне ближе всего краткосрочные подходы. Своей профессией я действительно горю и страстно увлечена много лет. Поэтому мне важно подкреплять это результатами, в том числе у моих клиентов.

Когнитивно-поведенческая терапия мне понравилась упором на психообразовательную часть, она апеллирует не только к логике и науке, но и к воображению и аналогиям. Это чертовски здорово, когда можно объяснить клиенту на пальцах процессы, которые происходят внутри него, а потом обернуть это яркой метафорой, которую он запомнит. При этом КПТ дает пространство для создания собственных аналогий, а все навыки становятся автоматическими для терапевта в первую очередь.

Я искренне считаю, что обучение и практика в когнитивно-поведенческом подходе изменила мою жизнь ничуть не меньше, чем личная терапия. Люди видят и чувствуют результат, им важно прийти к конкретной цели, а не только выговориться. И КПТ позволяет сделать этот путь быстрым и эффективным.