Когнитивная психология: как мысли формируют нашу жизнь

Видеолекция
После лекции вы:

+ узнаете основы когнитивной психологии

+ разберетесь в ключевых ошибках и искажениях мышления

+ сможете помогать себе и близким

120 МИНУТ • ДОСТУП НАВСЕГДА • 295₽
Ключевые моменты лекции
Разберем историю психологических подходов;
Изучим, что такое когнитивный диссонанс;
Узнаем про основные когнитивные ошибки
На лекции мы изучим основы когнитивной психологии и разберемся, как наши мысли и установки определяют качество жизни. Узнаем про механизмы психики, которые влияют на наши решения.

Рассмотрим привычные жизненные ситуации и посмотрим на них с точки зрения когнитивной психологии. На конкретных примерах увидим, как с помощью простых упражнений можно корректировать наше восприятие и быть более эффективным. Узнаем, что такое искажение мышления и его разновидности.


Рассмотрим искажения мышления и как они влияют на нашу жизнь;
Расскажем, как правильно вырабатывать полезные привычки
Увидим, как мысли влияют на качество нашей жизни с научной точки зрения.
Кто ведёт лекцию?
Психологии я посвятила вот уже 10 лет. Учусь постоянно – если это не курсы повышения квалификации, мастерские или семинары, то свежие статьи из мира психологической науки или книги по теме.

Проходила повышение квалификации до клинического психолога. Хотя в клиническую психологию (психология на стыке с психиатрией) я наведываюсь нечасто, всё же знания в этой области редко бывают лишними.

Человеческая психика для меня сродни космосу. В ней так же действуют свои законы со всей их сложностью, и она так же прекрасна со всей своей индивидуальностью.

Я буду рада видеть вас на своих лекциях, чтобы сделать психологию понятной и интересной, а ещё лучше — инструментом, делающим жизнь более качественной.
Анастасия Кулькова
Психолог. УрФУ им. Ельцина (департамент психологии)
Чтобы получить электронный сертификат о прослушивании данной лекции, заполните эту форму:
Сертификат
Нажимая на кнопку, вы принимаете условия оферты и соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Рекомендуемые лекции
Гарантии
Мы провели 1500 живых лекций
Нас посетили 20 000 слушателей
Лекция остается у вас навсегда
И проводим новые лекции ежедневно
Каждый третий человек становится нашим постоянным слушателем
А также доп.материалы: конспект и проверочный тест

Отзывы о лектории

Click to order
Total: 
Промокод
Payment method
Нажимая на кнопку, вы принимаете условия оферты и соглашаетесь с политикой конфиденциальности